Сом в зеленой панировке (Аэрогриль)

Аэрогриль

Ингредиенты

Сом (филе) 1 кг. Чеснок 2 зубч. Лимонный сок 2 ст.л. Растительное масло 2 ст.л. Панировочные сухари 2 ст.л. Зелень петрушки и укропа 2 пуч. перец по вкусу Соль по вкусу

Способ приготовления

Чеснок очистить, вымыть, измельчить. Филе сома промыть, нарезать порционными кусками, натереть солью, перцем и чесноком, оставить на 10 минут. Зелень укропа и петрушки вымыть, нарубить, смешать с панировочными сухарями, лимонным соком и растительным маслом.
Полученной смесью смазать куски рыбы, выложить их на среднюю решетку и запекать при температуре 260 °C и высокой скорости вентилятора 15–20 минут.

Оставить отзыв

Макароны с соусом (Кетчуп)

Свинина фаршированная с клюквенным соусом

Совет еще

Рамы, подоконники, двери, окрашенные масляной краской, хорошо мыть теплой водой с добавлением нашатырного спирта (1 ст.л. на 5 л воды).

Новые рецепты

Ананасы в карамели Пицца с цесаркой с ароматом барбекю (Духовка) Свинина в рукаве целиком (Духовка) Шашлык на минералке из свинины Свинина в фольге целиком (Духовка) Свиная шейка в духовке (Духовка) Рыбный суп из консервов сайры Бутерброды со шпротами и творожным сыром Салат из красного перца и моцареллы Курица в соевом соусе с медом (Духовка)