Зелёный салат (2)

Ингредиенты

Помидорчики черри 200 г
Огурцы 100 г
Ростки сои 100 г
Салат 100 г
Авокадо 50 г
Кукуруза 150 г
Яйца 2 шт
Арахисовая паста 1 ст. л
Йогурт 200 г
Соевый соус 3 ст. л
Рис варёный 150 г

Способ приготовления

Овощи и сою смешать. Добавить яйца, разрезанные на четвертинки. Заправить салат соусом из арахисовой пасты, соевого соуса и йогурта. Рис скатать колобком и водрузить в центр блюда.

С этим рецептом готовят

Зеленый салат
Зеленый салат, лук зеленый, Растительное масло, Сок 0,5 лимона, Соль

Оставить отзыв

Перец, фаршированный сыром

Чебуреки с ветчиной, колбасой, сыром и помидорами

Совет еще

Пряности, в том числе укроп, оказывают влияние на снижение норм соли в блюде и тем самым препятствуют перенасыщению организма солями. Даже такой солелюбивый продукт, как рыба, допускает снижение нормы соли при варке или жаренье, если увеличить дозу пряностей.

Новые рецепты

Свинина в рукаве целиком (Духовка) Шашлык на минералке из свинины Свинина в фольге целиком (Духовка) Свиная шейка в духовке (Духовка) Рыбный суп из консервов сайры Бутерброды со шпротами и творожным сыром Салат из красного перца и моцареллы Курица в соевом соусе с медом (Духовка) Горячие бутерброды с колбасой, сыром и помидорами Ржаной хлеб, Сыр, Колбаса, Соус, Помидоры (Гриль) Шашлык в томатном соке