Гуляш из грибов (СВЧ)

СВЧ

Ингредиенты

Свежие грибы - 500гр или соленые грибы - 300гр,
перец - 1 стручок,
лук - 2-3 головки,
растительное масло - 2 ст. ложки,
томат-пюре - 1 ст. ложка,
сметана - 1/2 стакана,
грибной отвар или вода - 1/2 стакана,
соль и перец по вкусу.

Способ приготовления

Нарезать свежие грибы (шампиньоны, белые, подосиновики, маслята; можно использовать соленые) кусочками, нарезанный репчатый лук, добавить измельченный стручок зеленого или красного перца, растительного масла и обрабатывать в посуде при полной мощности 4-5 минут. Добавить муки, томат-пасты, сметаны и грибного отвара или воды и посолить.

Перемешать, накрыть и запекать при 50% мощности 6-8 минут.

Оставить отзыв

Салат "Херсонский"

Котлеты из мясного фарша с овощами

Совет еще

Много каротина (провитамина А) содержат оранжево-красные и темно-зеленые овощи — морковь, помидоры, красный перец, шпинат, салат, крапива, тыква, зеленая фасоль, горох, капуста и т. д.

Новые рецепты

Свинина в рукаве целиком (Духовка) Шашлык на минералке из свинины Свинина в фольге целиком (Духовка) Свиная шейка в духовке (Духовка) Рыбный суп из консервов сайры Бутерброды со шпротами и творожным сыром Салат из красного перца и моцареллы Курица в соевом соусе с медом (Духовка) Горячие бутерброды с колбасой, сыром и помидорами Ржаной хлеб, Сыр, Колбаса, Соус, Помидоры (Гриль) Шашлык в томатном соке