Баранина по-викториански (Духовка)

Духовка

Ингредиенты

1 бараний окорок, 3 зубчика чеснока, 200 г копченого шпика, 200 г твердого сыра, 100 г грецких орехов, 20 мл оливкового масла, зелень кинзы, укропа и сельдерея, соль по вкусу.

Способ приготовления

Начинить мясо копченым шпиком, тертым сыром, орехами, измельченной зеленью. Смазать маслом. Посолить. Выложить на противень и запекать в духовке в течение 2 ч.

Оставить отзыв

Совет еще

Как быть людям, которым по состоянию здоровья нельзя употреблять сахар? Не надо отказываться от варенья. Можно на заменителе сахара — сахарине сварить вкусный джем или повидло, заготовить компоты. Но помните, что сахарин в 500 раз слаще сахара, и класть его надо в соответствующей пропорции. Для яблочного повидла, например, нужно всего 1 г сахарина на 2 л протертой яблочной массы. Сахарин добавляют перед концом варки. Горячее повидло герметически закрывают и хранят в прохладном месте. Можно сварить джем из черной смородины, крыжовника, сливы с добавлением яблок. Вместо сахарина можно класть ксилит: для повидла — 325 г на 1 кг ягод, для джема — 650 г, в компот — 200— 300 г на 1 л воды. Однако помните, что потребление ксилита в отличие от сахарина, который легко выводится из организма, ограничено и не должно превышать нормы, рекомендованной врачом.