Тилапия со шпинатом (Мультиварка)

Мультиварка

Ингредиенты

  • 4 филе тилапии или другой похожей рыбы
  • 2 луковицы
  • 0,5 упаковки замороженного шпината
  • 200 г сыра "Фета"
  • 50 г любого твердого сыра
  • приправа для рыбы

Способ приготовления

  1. Филе натереть приправой оставить на 1—15 мин.
  2. Лук нарезать кольцами или полукольцами и выложить в чашу.
  3. На лук положить рыбу.
  4. Шпинат (не размораживая) перемешать с сыром «Фета».
  5. Твердый сыр натереть на крупной терке и засыпать рыбу.
  6. РЕЖИМ Выпечка
  7. ВРЕМЯ 20 мин
  8. Первые 10 минут выпекать с закрытой крышкой, вторые — с открытой.
  9. При подаче рыбу можно посыпать мелко нарубленной зеленью.

Оставить отзыв

Салат "Пикантный"
Салат "Пикантный"
Каша гурьевская (2) (Русская кухня)
Каша гурьевская (2)

Совет еще

При жарке мясо кладут в хорошо разогретый жир.

Новые рецепты

Говядина в пиве по-баварски  Запеченная говядина с картофелем Говядина, Картофель, Жир, Зелень укропа, Специи, Соль (Духовка) Говядина в вине с овощами  Говядина в вине с грибами  Стейк Говядина, перец, Соль (Сковородка) Говядина с маринованными грибами Говядина, Маринованные грибы, Репчатый лук, Майонез, Растительное масло, Соль Мясо с шампиньонами  (В горшочке) Суп с вином и ягодами  Фруктовый суп (2)  Тыквенный суп (4)