Рыба "в мундире" (СВЧ)

СВЧ

Ингредиенты

Филе рыбы 400 гр. мука пшеничная 6 ст.л. Растительное масло 3 ст.л. Яйцо 2 шт. Лимон 1/2 шт. зелень петрушки рубленая   по вкусу Молотый черный перец   по вкусу Соль   по вкусу

Способ приготовления

Смешать муку и соль с растительным маслом, добавить немного воды, два яичных белка и вымесить жидкое тесто. Рыбное филе нарезать небольшими кусочками, посолить, поперчить, посыпать мелко нарубленной зеленью и сбрызнуть лимонным соком. Кусочки рыбы обмакнуть в приготовленное тесто, поместить в неглубокую посуду, залить маслом и готовить 4–5 мин при средней мощности («Medium»), не закрывая крышкой.

Оставить отзыв

Запеканка манная с чёрносмородиновым соусом
Запеканка манная с чёрносмородиновым соусом
Чахохбили (6)
Чахохбили (6)

Совет еще

Пироги, смазанные яичным белком, приобретают во время выпечки блестящую румяную корочку.

Новые рецепты

Свинина в рукаве целиком   (Духовка) Шашлык на минералке из свинины  Свинина в фольге целиком   (Духовка) Свиная шейка в духовке  (Духовка) Рыбный суп из консервов сайры  Бутерброды со шпротами и творожным сыром  Салат из красного перца и моцареллы  Курица в соевом соусе с медом  (Духовка) Горячие бутерброды с колбасой, сыром и помидорами Ржаной хлеб, Сыр, Колбаса, Соус, Помидоры (Гриль) Шашлык в томатном соке