Витамин В1
Ингредиенты
Способ приготовления
Роль: Необходим для нормального функционирования нервной и
мускулатурной системы.
Продукты:
Ливер, мясо, рыба, молоко, яйца, фрукты, овощи, дрожжи.
Оставить отзыв
Совет еще
Очищать овощи следует незадолго до приготовления блюда, так как, заранее очищенные, они теряют аромат и увядают: картофель, оставленный очищенным без воды, быстро темнеет.