Каша из коричневого риса с паприкой
Ингредиенты
- Коричневый рис — 230 г,
- вода — 1 л,
- красный сладкий перец — 40 г,
- лавровый лист, черный перец горошком, соль и сливочное масло по вкусу.
Способ приготовления
Рис промыть, залить кипящей водой в соотношении 1:4. Довести до кипения и поставить в хорошо разогретую духовку на 40-50 минут. За 10 минут до окончания приготовления добавить нарезанный мелкими кубиками сладкий перец, черный перец горошком, лавровый лист и соль.
Перед подачей к столу положить в каждую тарелку небольшой кусочек сливочного масла.
Оставить отзыв
Совет еще
В овощах есть все необходимые для организма питательные вещества — углеводы, белки, минеральные соли и витамины. Овощи не содержат такого большого количества белков, как продукты животного происхождения, и практически не содержат жиров, но они значительно богаче минеральными солями и витаминами.