Тушеная камбала (филе) (СВЧ)

СВЧ

Ингредиенты

Камбала (филе) - 400 г,
картофель - 150 г,
морковь - 1 крупная,
сельдерей - 100 г,
лук - 1 крупная головка,
помидоры - 400 г,
петрушка - 1 ст.л.,
соль - 0,5 ч. ложки,
тмин - 0,5ч.л.,
перец - на кончике ножа.

Способ приготовления

Смешайте нарезанный лук, морковь, сельдерей, картофель. Поместите в широкую посуду вместимостью не менее 2 л и запейте небольшим количеством воды (1/4 стакана). Грейте в СВЧ-печи 12-14 мин. Добавьте остальные ингредиенты и готовьте под крышкой 6-7 минут.

Оставить отзыв

Рулетики с печенью

Салат с куриными желудками и ананасом

Совет еще

Чтобы зеленый горошек при варке сохранял свой цвет, в воду надо добавить немного сахара.

Новые рецепты

Свинина в рукаве целиком (Духовка) Шашлык на минералке из свинины Свинина в фольге целиком (Духовка) Свиная шейка в духовке (Духовка) Рыбный суп из консервов сайры Бутерброды со шпротами и творожным сыром Салат из красного перца и моцареллы Курица в соевом соусе с медом (Духовка) Горячие бутерброды с колбасой, сыром и помидорами Ржаной хлеб, Сыр, Колбаса, Соус, Помидоры (Гриль) Шашлык в томатном соке