Тефтели в томате (СВЧ)

СВЧ

Ингредиенты

Мясо 400 гр. лук зеленый 100 гр. Томат-пюре 2 ст.л. Масло 2 ст.л. Мясной бульон 1 стак. Мука 2 ст.л. Чеснок 2-3 зубч. Перец черный 5-6 горош. Лавровый лист 1-2 шт.

Способ приготовления

Приготовить мясной фарш и добавить в него мелко нарезанный зеленый лук, сырое яйцо и все это хорошо перемешать. Сформировать из фарша шарики весом 20-30гр, обвалять в муке, уложить в посуду, добавить масла и готовить при полной мощности 5 минут. Смешать один стакан мясного бульона, томата-пюре, добавить черного перца, растертого с солью чеснока, лавровый лист и залить тефтели. Накрыть крышкой и готовить при 50% мощности 8-10 минут.

Оставить отзыв

Салат "Полосатик" (Новогодние и рождественские рецепты)

Ребрышки свиные запеченые (Духовка)

Совет еще

Вы можете сохранить вкус картошки при варке. Вареный картофель является прекрасным диетическим продуктом так как обладает высокими питательными свойствами и низкой калорийностью. Существует способ добиться лучшего вкуса вареного картофеля. Поместите очищеный картофель в соленую воду до уровня 2/3. Соль поможет избавиться от отличительного цвета картофеля, удалит токсичные вещества (соланин) и послужит приправой к блюду. Картофель сварен должным образом, когда он легко протыкается острой палочкой. После этого слейте воду, добавьте немного масла и продолжайте готовить в течение пяти минут.

Новые рецепты