Запеченная рыба, фаршированная зеленью (Духовка)
ДуховкаИнгредиенты
1 разделанная тушка скумбрии, 1 стебель сельдерея, 3 зубчика чеснока, зелень петрушки и укропа, перец и соль по вкусу.
Способ приготовления
Рыбу натереть перцем с солью, нафаршировать измельченными сельдереем, зеленью и чесноком. Тушку плотно завернуть в фольгу, чтобы сок не сочился, и запекать в духовке на среднем огне около 1 ч.
Оставить отзыв
Совет еще
Пряности, в том числе укроп, оказывают влияние на снижение норм соли в блюде и тем самым препятствуют перенасыщению организма солями. Даже такой солелюбивый продукт, как рыба, допускает снижение нормы соли при варке или жаренье, если увеличить дозу пряностей.
Новые рецепты
Рыбный суп из консервов сайры
Бутерброды со шпротами и творожным сыром
Салат из красного перца и моцареллы
Курица в соевом соусе с медом
(Духовка)
Горячие бутерброды с колбасой, сыром и помидорами Ржаной хлеб, Сыр, Колбаса, Соус, Помидоры
(Гриль)
Шашлык в томатном соке
Маринад с помидорами
Семга с баклажанами и болгарским перцем в духовке
(Духовка)
Салат из ветчины с помидорами, огурцом и сыром
Салат из ветчины с помидорами, редисом и сладким перцем