Рыба, приготовленная в свч (СВЧ)
СВЧ
Способ приготовления
Репчатый лук нарезать кольцами. Сыр натереть.
Рыбу почистить, помыть и нарезать на порционные куски. Посолить. Поперчить. Положить в посуду для СВЧ, смазанную маслом. Сверху на рыбу положить лук.
В миске соединить сметану и воду из соотношения 1:1. перемешать. Добавить муку. Перемешать. Полученной смесью залить рыбу.
Готовить в течение 12-15 минут на мощности 50%. Готовую рыбу посыпать сыром.
Оставить отзыв
Совет еще
Чтобы сырая птица быстрее сварилась, натрите её снаружи и изнутри лимоном или выдержите 2—3 ч в смеси, состоящей из равных частей воды и уксуса.