Филе палтуса в лимонном масле с петрушкой (СВЧ)

СВЧ

Ингредиенты

Палтус 500 гр. Сливочное масло 100 гр. Мука 2 ст.л. Лимонный сок 2 ст.л. зелень петрушки рубленая 1 ст.л. Молотый черный перец   по вкусу Соль   по вкусу

Способ приготовления

Нарезать рыбу на порционные куски, выложить в неглубокую посуду. Растопить масло в отдельной посуде, добавить муку, лимонный сок, петрушку, соль и перец. Залить этой смесью рыбное филе. Накрыть и тушить 8–10 мин при средней мощности («Medium»).

Оставить отзыв

Пицца с ананасом (2) (Духовка)
Пицца с ананасом (2)
Голубцы (Духовка)
Голубцы

Совет еще

При запекании фаршированной птицы вместо того, чтобы зашивать ее, воткните с двух сторон разреза тонкие деревянные палочки и переплетите их крепкой ниткой или тонким шпагатом; после запекания палочки легко удалить.

Новые рецепты

Каша "Мешанка"  (Мультиварка) Каша "5 злаков"  (Мультиварка) Каша "Дружба"  (Мультиварка) Салат с кускусом и овощами  Салат из свеклы с черносливом (2)  Салат из помидоров и руколы  Салат "Весенний" (7)  Салат с фасолью и кукурузой  Винегрет  Постный оливье с грибами