Куриные голени в медовом соусе (Сковородка)
Сковородка
Ингредиенты
- куриных голеней 6
- оливковое масло 50 мл
- 4 ст. ложки кетчупа
- чеснока 1 зубчик
- 3 ст. ложки жидкого меда
- 1 ст. ложка соевого соуса
- растительное масло
- специи по вкусу
Способ приготовления
Куриные голени вымыть и обсушить. Обжарить на растительном масле в течение 3-5 минут, постоянно переворачивая, чтобы голени хорошенько зарумянились со всех сторон.
Смешиваем оливковое масло, мед, специи, кетчуп и соевый соус. Добавляем пропущенный через пресс зубчик чеснока, хорошо перемешиваем и заливаем получившимся соусом куриные голени.
Оставить отзыв
Совет еще
Чтобы мясо было вкусное, ароматное, его следует тушить после того, как зарумянится.