Фруктовый смузи "90-60-90"
Ингредиенты
90 г зеленого яблока, 1/2 банана, 60 г клубники (или любых других ягод), 90 мл свежевыжатого апельсинового сока, лед
Способ приготовления
Положить в чашу блендера колотый лед, заполнив ее на 2/3 объема. Добавить все ингредиенты, взбить до однородности. Перелить в охлажденный бокал и сразу подавать.
Оставить отзыв
Совет еще
Очищенные овощи нужно промыть холодной водой, а затем нарезать (ломтиками, брусочками, соломкой, кубиками и т. п.).