Витамин В1
Ингредиенты
Способ приготовления
Роль: Необходим для нормального функционирования нервной и
мускулатурной системы.
Продукты:
Ливер, мясо, рыба, молоко, яйца, фрукты, овощи, дрожжи.
Оставить отзыв
Совет еще
Свежие пряные овощи и травы лучше всего разделывать на фарфоровых или керамических досках, а не на деревянных, которые впитывают соки и ароматы пряностей и долго продолжают удерживать их, что мешает разделке на той же доске других продуктов.